A pele nos protege contra agressões do dia a dia e segundo especialistas, a maior parte dos sinais de envelhecimento da pele são causados pela ação de agentes externos. E já que a nossa pele é a maior barreira contra essas agressões porque não cuidar bem dela não é mesmo?
Você pode não dar muita importância para isso e também para o uso do protetor solar, mas a verdade é que todos deveríamos colocar essa rotina de cuidados no nosso dia a dia.
A história desse Senhor de 69 anos que passou 28 anos trabalhando como caminhoneiro é a prova viva que a falta de cuidado pode trazer danos a pele, ou seja usem e abusem do protetor solar. A diferença entre os dois lados do rosto dele é nítida: na segunda metade, ele parece muito mais velho, o que mostra o efeito dramático e prematuro de envelhecimento que sol pode ter sobre a pele.
" Cientistas da Universidade Northwestern, em Chicago, estudaram os prejuízos ao rosto do caminhoneiro. A condição - conhecida como dermatoheliosis unilateral ou fotoenvelhecimento - é causada por raios solares UVA e resulta em espessamento e enrugamento da pele."
Depois dessa eu acho melhor não arriscar né ?
Então o segredo para uma pele bonita e saudável e cuidar dela da melhor forma possível, ter uma rotina de Skin Care é uma das melhores decisões que você pode tomar. Vou listar abaixo as principais etapas para essa rotina.
1. Limpeza e Tônico
A limpeza da pele é essencial para remover as impurezas e oleosidades e o tônico é indispensável para preparação da pele com os cuidados seguintes, além de baixar o pH da pele. Sem contar que o tônico consegue retirar tudo aquilo que a limpeza anterior não conseguiu remover dos poros.
2. Esfoliação
A esfoliação promove a renovação da pele retirando todas as células mortas, a pele fica mais macia, lisinha e pronta para a hidratação. O ideal é que ela entre na sua rotina de Skin Care de 15 em 15 dias.
3. Hidratação
O hidratante atua como uma barreira protetora e confere uma nutrição adicional à pele. No mercado existem hidratantes próprios para todos os tipos de pele. Se você tem a pele seca/normal deve investir em hidratante em creme, agora se você possui pele mista/oleosa deve investir em produtos em gel. Ahh não esqueça da área dos olhos, eles tendem a ser mais secos que as outras regiões da pele e também necessitam de cuidados.
4. Filtro Solar
Nem precisamos falar disso né?
Ele não deve ser usado apenas em dias de calor precisa ser usado todos os dias, porque o sol estará sempre lá, mesmo que ele não apareça. O uso diário do protetor evita manchas e doenças na pele no futuro.
Além de todos esses cuidados externos você deve também se atentar aos cuidados internos, e a dica é BEBAM BASTANTE ÁGUA e de preferência a alimentos naturais.
